FØDSEL & EFTERFØDSELSFORBEREDELSE
Kurset løber over 4 moduler og tager udgangspunkt i en naturlig fødsel og et intuitivt moderskab, så du kan stå stærkt i din rolle som mor og stole på dig selv og dit barn. Jeg bruger både min viden som sygeplejerske, doula og mor. Jeg ønsker at holde et, trygt, kærligt, ærligt, intimt, sjovt og uhøjtideligt rum, hvor du har mulighed for at dele dine følelser og tanker. Du må tage kurset når du vil, men jeg anbefaler at starte senest 34+0.
Pris: 2150 kr. for 4 x 2 t. 15 min. inkl. snacks og drikkevarer
Kurset foregår i København
// Send en mail, med det hold du ønsker en plads på //
April: Boooket
Maj: Booket
Juli: Ferie
August: d. 10. - 17. - 24. - 31. kl. 16.00 - 18.15 ( ledige pladser )
Tilmeldingsfrist d. 6. juli
MODUL 1
En grundig gennemgang af fødslens faser og de forskellige former for veer
Smertehåndtering, vejrtrækning, ve/fødestillinger, afspænding og visualisering
Fødselsmodning
Dine ønsker for fødslen
MODUL 2
Barnets position i bækkenet
Forskellige rebozo-teknikker til før og under fødslen
Procedurer og generelle retningslinjer på hospitalet og i hjemmet
Dine rettigheder som gravid/fødende
Fødeplan/ønskeliste
MODUL 3
Bristning og blødning efter fødslen
Fødselsfilm
Hjernens transformation før, under og efter fødslen
Hormoner efter fødslen
Hud mod hud og tilknytning
Ammeetablering
Barsels besøg og omgivelser
MODUL 4
Kroppen efter fødslen
Amning og modermælk
Søvn
Normal babyadfærd
Moderlig intuition/instinkt
Parforhold
Den sidste tid før fødslen