IMG-6712.JPG

 FØDSEL & EFTERFØDSELSFORBEREDELSE 

⁣⁣Kurset løber over 4 moduler og tager udgangspunkt i en naturlig fødsel og et intuitivt moderskab, så du kan stå stærkt i din rolle som mor og stole på dig selv og dit barn. Jeg bruger både min viden som sygeplejerske, doula og mor. Jeg ønsker at holde et, trygt, kærligt, ærligt, intimt, sjovt og uhøjtideligt rum, hvor du har mulighed for at dele dine følelser og tanker.⁣ Du må tage kurset når du vil, men jeg anbefaler at starte senest 34+0.

 

Pris: 2150 kr. for 4 x 2 t. 15 min. inkl. snacks og drikkevarer

Kurset foregår i København 

 

// Send en mail, med det hold du ønsker en plads på //

 

( moderfoedsel@gmail.com )

 

April: Boooket

Maj: Booket

Juli: Ferie 

 

August: d. 10. - 17. -  24. -  31. kl. 16.00 - 18.15 ( ledige pladser ) 

Tilmeldingsfrist d. 6. juli

 

  

MODUL 1 

En grundig gennemgang af fødslens faser og de forskellige former for veer

Smertehåndtering, vejrtrækning, ve/fødestillinger, afspænding og visualisering

Fødselsmodning

Dine ønsker for fødslen

 MODUL 2 

 

Barnets position i bækkenet

Forskellige rebozo-teknikker til før og under fødslen

Procedurer og generelle retningslinjer på hospitalet og i hjemmet

Dine rettigheder som gravid/fødende

Fødeplan/ønskeliste

MODUL 3 

 

Bristning og blødning efter fødslen

Fødselsfilm

Hjernens transformation før, under og efter fødslen

Hormoner efter fødslen

Hud mod hud og tilknytning

Ammeetablering

Barsels besøg og omgivelser

 

 MODUL 4 

Kroppen efter fødslen

Amning og modermælk

Søvn

Normal babyadfærd

Moderlig intuition/instinkt

Parforhold

Den sidste tid før fødslen