FØDSEL & EFTERFØDSELSFORBEREDELSE
Jeg er på barsel indtil forår/sommer 2021
Du kan holde dig opdateret her eller på Instagram for datoer og tider til nye hold
Kurset løber over 4 moduler og tager udgangspunkt i en naturlig fødsel og et intuitivt moderskab, hvor du kan stå stærkt i din rolle som mor og stole på dig selv og dit barn. Jeg bruger både min viden som sygeplejerske, doula og mor. Jeg ønsker at holde et, trygt, kærligt, ærligt, intimt, sjovt og uhøjtideligt rum, hvor du har mulighed for at dele dine følelser og tanker.
Pris: 1750 kr. for 4 x 2 t. 15 min. inkl. snacks og drikkevarer
Kurset foregår på Amager, nær Amagerbro st.
MODUL 1
Fødslens 6 faser
Fødestillinger, vejrtrækning og
afspænding
Fødselsmodning
Barnets position i bækkenet
MODUL 2
Fødeplan og ønsker
Dine rettigheder som gravid og fødende
Bristning og arvæv
Blødning, moderkagen og k-vitamin
MODUL 3
Hormoner efter fødslen
Kroppen efter fødslen
Følelser efter fødslen
Hud mod hud
Barselsbesøg og omgivelser
Når mælken løber til
MODUL 4
Amning og brystet
Søvn
Barnet som vejviser
Moderlig intuition
Hjernens transformation
Den sidste tid før fødslen